Inspirare, espirare, Stati emotivi tra recitazione e contemplazione

Nulla ci è più familiare e al contempo sconosciuto. Respirare è l’atto che accompagna ogni istante della nostra esistenza, ma passa quasi sempre inosservato. Soffermandoci sulle sue qualità, tuttavia, possiamo scoprire molto su di noi e sui nostri stati emotivi: è come se tramite il respiro monitorassimo costantemente la nostra interiorità. Non a caso, in greco, la parola “respiro” (psýkhō) condivide l'etimologia con la parola “psiche” (psychē). Non c’è dunque miglior veicolo per metterci in contatto con la nostra anima.
Questo laboratorio di ricerca teatrale utilizza il respiro come punto d’incontro fra tecniche di recitazione e arti contemplative. Grazie al potere della parola recitata, la pratica di attenzione al respiro si integra con quella della recitazione per intraprendere un viaggio verso la nostra anima e una maggiore consapevolezza nella gestione delle nostre emozioni.

Il laboratorio è aperto a chiunque sia interessato a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé attraverso un approccio creativo. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa nel teatro o nella meditazione.

Prenotazione consigliata: 342 9337099 | segreteria@quintaparete.orgMassimo 15 partecipanti per ogni replica.